自分を変える為には？

こんにちは！

なかじんです

あなたは

自分に自信を持ちたい！

自分らしく生きたい！

ポジティブになりたい！

なのに

なぜ結果が出ないんだろう…

なぜ行動できないんだろう…

何をすればいいんだろう…

と悩んでいませんか？

自分を変えたいけど

どうしたらいいか分からない…

そんな時は

まずなりたい自分はどんな人か

考えてみましょう

例えば

・自分の意思をしっかり持ちたい

・人を見た目で判断したくない

・みんなを笑顔にしたい

自分の中でこんな人になりたい！

という目標を見つけましょう

そこからどうするかを

考えた方がいいですよね！

なりたい自分が見つかったら？

ゴールが見えたら

あとはそれに向かって走っていくだけ

まずは意識をしてみる。

自分の意思をしっかり持ちたいという人ならば

ご飯に行った時、買い物に行った時、

人に合わせるのではなくて

自分が欲しいと思ったものを選んでみる。

あれやってほしい、これやってほしい

という無理な要求に対して

【NO】と言う選択肢をしてみる。

意識が変われば

行動に出てくる

行動に出れば

結果がついてくる。

私もつい最近、

なかじんのいいところを１つあげるとしたら

【自分を持ってる事】だよね！

と友達から言われるようになりました。

それはまさに自分がなりたい目標で

とても嬉しかったです

むしろそれを言われるまで

自覚してなかったんですが

小さな意識から変えていく事で

周りが気づいてくれるんです。

今日の宿題

3ヶ月後のなりたい自分を

一緒に見つけよう

今一度、自分のなりたい自分を

一緒に考えましょう

なのでこのブログを読んだ後、

電話できる日を教えてください！

例】

・〇日の12:00〜14:00までならできます！

・水曜日と土曜日なら大丈夫です！

電話が苦手な人もいると思います。

正直私も得意ではないですが、

あなたの為ならどれだけ時間を割いても

どんだけ苦手でもやりたいと思うんです。

なぜかと言うと

頑張ろうとしてくれてるから。

ここまで読んでくれたと言うことは

自分を変えたいと言う意志が

あなたにはある。

その想いを無駄にはしたくありません。

だから少し面倒だけど、

自分のためにもう一歩踏み出しましょう

行動できたのなら

もうあなたの意識は

少しずつ変化しているはずです

ではでは。